新しい段階へ
員弁体 17:30～19:30（全員）未聖
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アップ、ドリブル、オールコートスピードドリブルシュート、ハーキー、ミラー、上級生ーシェービング、ヒヨコーシェービング、2メンパッシングダウン、
ヒヨコは昨日に引き続き、身体作りと、パスの距離伸ばしを中心に練習しました。まだ腕だけではパス出来ないので、身体全部を使ったパスを練習しましょう。
上級生は、もらい足からのドリブルをしました。インターセプトされ無いパス＆トラベリングをしないもらい足をしっかりと身に付けましょう。床で突き指をする程低かったり、高くジャンプしたりとバランスと体力が要求されますが、充分出来る範囲です。ほんの少しの違いで、相手を抜けるかどうかが決まります。気持ちを入れて練習しましょう。