いなべミニ女子予定表

三里小 17:30～19:30 1-3.4年生新人 上級生 自由練習 春奈
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アップ、ドリブル、オールコートスピードドリブルシュート、ハーキーステップ、ミラー、ミート＆シェービング、ルーズボールドリル、フリースロー、

素早く動ける身体作りを取り入れながら、主に技術力アップを目指します。
利き手、利き足を作らない事は、スポーツをする上で有利です。
そのためには、日々のハンドリング、ドリブルを常に苦手な方からするようにしましょう。