1on1からの自信
員弁体 17:30～19:30（全員）夕菜
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アップ、ドリブル、オールコートスピードドリブルシュート、上級生ー1×1各種、2×1、ヒヨコー1重巻シュート、3角パス、パス＆ランシュート、
風花パパにヒヨコをお願いしました。
ヒヨコは、昨日に引き続いてパス＆ランの練習です。隣でやってる上級生のプレーをシッカリとイメージしておいてね。
上級生は、1×1がメインの練習でした。
相手との間合いを考えながらやって下さい。
OFでは、どのチェンジを使うべきか、どうやってスペースを作るか、どのシュートがベストか。
DFは、いつどちらの手で弾くべきか、ファウルはしていないかなど。
どちらにしても、常に試合を意識て下さい。守りと攻めはつながっています。ボールを取ればそのまま攻めです。ゴールされても他の競技の様に止まることはありません。1×1でも、ボールを奪ったらそのままドリブルで戻ることを考えて下さい。
随分高いレベルの1×1をしています。もっと自信を持ちましょう。