いなべミニ女子予定表

員弁東17:30-19:30
ーーーーーー
ファンダメンタルの上積みを。反応を良くする様に、ルースボール、ミラー。1×1DFの為、ラグビー各種。カバー、インターセプトの為、3.2ローテーション、5.3ローテーション。
等しました。腰をシッカリ落とす(パワーポジション)、トリプルスレッド(ボールポジション)、を中心に体幹を鍛えようと思っています。

すみれコーチをスカウトしました。時々、来てくれるかも。