いなべミニ女子予定表

員弁西17:30-19:30絢菜
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ロングパスの練習
肩は、良かったかな？
ずっと、ベースボールパスの練習をしたので、肩が痛くなるかも。
手の力を真っ直ぐボールに伝えるように、ボールの重みを手のひらで感じながら投げましょう。横回転に成ったり、高く上がりすぎると遠くまで飛ばないので、ボールの重心を意識しながらパスをしましょう。