パス&ラン等
員弁体育館17:30-19:30
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フットワーク、ドリブル等、ファンダメンタル中心のメニューです。
パス練習では、昔やったことのある、3メン5ローテーションパスをしました。ミート時のステップと体の向きの練習ですが、余り詳しく説明(何時もは、タイミング、コツ等説明し過ぎるので)しないまま進めました。何人かは、動きの法則に気付いた様です。試合では、多くの判断を瞬時に迫られます。試合でよくあるパターンを取り入れる(シチュエーションドリル)練習も有りますが、常に自分で考える事を心掛けて欲しいですね。