細かい修正を繰り返してます。
員弁体 17:30~19:30(全員) 花菜音
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アップ、オールコートスピードドリブルシュート、上級生ー3.2インターセプト、1×1、2×1、2×2、ヒヨコー3角パス、4角パス、1重巻シュート、ランニングシュート各種、2×1
先輩(せら、ありさ)が来てくれました。ヒヨコの練習(ランニングシュート)を見て貰いました。
ヒヨコは、今の所メニューはだいたい同じです。パスを中心のメニューです。シッカリ声を出して元気良くやりましょう。上級生と一緒の練習では、よく見てマネをしましょう。スポーツはマネをするのが、上達の近道です。上級生も、もっとアドバイスをお願いしますね。
上級生は、バイオレーションをなくす為、少し口うるさく言ってます。早く攻めようとする余りトラベリングの癖が付いている子が何人か居ます。意識を軸足(ピボットフット)において、何度か練習すれば直ぐに直ります。何とかバスケットにはなって来たので、後は考えた(賢い)バスケットが出来ると良いですね。ゲームでは、今、何処が危険でどうすればチャンスになるか。相手のボールマンは何をしようとしてるのか。相手のエースは何処へ入りたがっているのか、普段の練習から常に考える癖を付けて下さいね。