体力テストのメダルが届きました。
員弁体 17:30~19:30(全員) 玲美
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アップ、ドリブル、オールコートスピードドリブルシュート、上級生ーハーフコート2×1、2×2、フリースロー、、ヒヨコ連ー3角パス、4角パス、1重巻シュート、パス&ランニングシュート各種
上級生で、最初のランニングで一人、スピードドリブルシュートで一人のリタイヤが有りました。
ヒヨコ連は、スピードドリブルシュートで少しづつ休憩をとったので、最後まで元気過ぎでしたが、上級生は、太鼓の練習と足の怪我でメンバーが少ないので、少し大変だったかな。
今日の上級生は、オーソドックスなドライブインからの合わせ(クローズ&オープンスペース)の練習をしました。コーチは、後半ヒヨコに付いてたので、基本のムーブと考え方を伝えて、自分達で工夫して貰いました。
ヒヨコ連の今の課題はパスです。強く速く正確なパスと正しい形のミートです。だんだんとコーチの話も聞いてくれる様になったかな?
先日の、スポーツ少年団の体力テストの結果が来ました。今回は、2級(銀メダル)が3人も居ました。3級も4級、5級も沢山居ましたよ。皆、頑張ったもんね。すごい!
お盆迄は、祭りの太鼓で何人か練習を抜けるけど、残ったメンバーは、彼女達に覚えた事を教えてあげてね。説明する事で自分の中で動きの整理が出来ますよ。抜けるメンバーは、遅れない様に家で練習してね。