ユイカが捻挫?
三里小 18:00~20:00(上級生) 有衣香
ーーーーー
ドリブルランニング、体操、ステップワーク、2メンパッシングダウン、追いかけの1×2~2×1、転がしの3メン、フリースロー、4×4、5×5
いつも扇風機を有難うございます。
走るメニューをしたいのだけれど、暑さを考えるとなかなか出来ない。
体力には、個人差が有るので、無理せず自分の体調を考えて、休憩をとって下さい。
パッシングダウンからのシュート確率が悪い。
動きの中でのシュートチョイスを考えよう。
ゲームになると、たちまちゴールによってしまう。コートを大きく使う事を考えると共に、攻めの順番を考えよう。一度にミートに行ってもスペースが無くなるだけです。ペイントで働く役割なのか、外から攻めるポジションなのか、自分は何をしたら良いのかを考えてみよう。