森さんが来てくれました。
員弁体 17:30～19:30 華音（上級生）
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森さん（員中コーチ）が来てくれました。
アップ、オールコートスピードドリブルシュート、転がしの3メンパッシングダウン、オールコート3×3
3×3は、森さんのメニューですが、攻守の早い切り替えの為の練習です。
員中の練習なので、少しなれる迄は複雑だけど、覚えておくと員中に行く子は楽だよね。
エンドのスローインから始まるので、プレスの練習にもなります。
森さんは皆良く知ってて慣れているけど、お話の時やアドバイスをしてくれた時は、ちゃんと返事をしようね。
転がしの3メンは、流石にいなべ体育館では大変そうだったけど、よく頑張って走れたと感心しました。チョットキツイけど、脚力と共にパスや自分の役割を考える力も付くと思ので、少しやって行こうと思います。